スポーツ

大人気!!「アスパル」 トレーニングルーム

各種マシンを使用して、筋力トレーニングや、
有酸素運動など目的別の運動が行えます。
アスパルにある券売機でチケットを購入してください。
※運動のできる服装、運動のできる靴(室内履き)を着用ください。
※ご利用には事前登録が必要です。

■利用料
 一般 110円(回数券12枚綴り1,100円)
 ※障がい者(障害者基本法第2条に規定する者及び
  これと同等の障害のある人)は無料
 ※65歳以上の人は無料

■利用時間 9:00~22:00
      (12月29日から翌年1月3日までは休館日)
 ※イベント、メンテナンス等で使用できない場合があります。

■問合先 生涯学習課 TEL 0795-32-5122

事前登録・初回講習

ご利用には、事前の利用登録が必要です。
登録はどなたでも可能ですが、
初回講習(随時開催)を受講する必要があります。

■開催日時 9:00~21:30(アスパル開館日)
■所要時間 約30分(要予約)
      ※講習DVDを視聴し、その後、事務手続きを行います。
■場  所 アスパル(生涯学習課窓口)
■料  金 無料
■必要な物 特になし

利用上の注意事項

皆さんに安心・安全に気持ちよくご利用いただくため、
いくつかの注意事項があります。

■注意事項
 ①定員 利用人数は最大7人です。
     すでに7人利用されている場合は、誰かが退出されるまでお待ちください。
     ※ご利用の予約はできません。
 ②服装 トレーニングウェアなど運動に適した服装でご利用ください。
     ※ジーンズ、作業着、制服、柔道着などの競技専門ウェアでの利用は禁止。

 ③シューズ 室内専用のトレーニングシューズを履いてください。
       ※外履き、裸足、スリッパでのご利用は禁止。
       ※シューズの貸出はありません。

 ④飲食 トレーニングルーム内での飲食は原則禁止します。
  ※フタ付きのペットボトル、水筒のみ使用可。

 ⑤通路 通路に座り込んだり、私物を置いたりしないでください。
 
 ⑥貴重品 貴重品など私物はロッカーや棚に入れ、各自で管理してください。
  ※アリーナに更衣室もあります。ご利用の際は窓口にお声掛けください。

 ⑦団体 4人以上の団体での利用、貸切での利用はできません。

 ⑧禁止行為
  ・ダンベルやフリーウエイトなどの持ち出し
  ・中学生以下だけでの利用
   ※中学生以下は大人や保護者(初回講習済)の同伴が必要です。
  ・発火物、その他危険物の持ち込み
  ・器具を破壊するような行為
  ・器具の占有
  ・他の利用者の迷惑になるような行為
   (大声、かけ声、音楽)
  ・酒気帯びでの利用
 

設備

トレーニング器具は、みんなの物です。安全に注意しながら、大切にご利用ください。
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