今日は、３年生が５・６時間目の家庭科の時間に、多可町給食センターからＮ栄養士から「スポーツ・受験と食生活」と題して講義を受けました。受験生として、また、これから部活動の総体を控えてタイムリーな学びです。最初に家庭科で学んだ６つの栄養群の復習をした後、運動をハイパワー型、ミドルパワー型、ローパワー型の３つに分け、それぞれの運動に必要な栄養素について学習しました。生徒たちは自分が行っている部活動等で、ベストのパフォーマンスを発揮するためには、どの栄養素を含む食品をとれば良いかを考えました。また他にも、パフォーマンスを発揮するための運動中の水分の取り方や、筋肉の補修・筋力アップに必要な食品とその取り方についても学びました。さらに受験に向けて、頭の働きを良くする食品、効果的な夜食の取り方についても学びました。３年生にとって大切な内容が盛りだくさんの中身の濃い１時間となりました。学んだことを是非、実際の生活に活かしていきましょう。

　本日、６校時に講師のＦさんをお迎えして、マナーアップ講習会を実施しました。人と接するとき、相手のことを思いやりながら行動できる人は、周りにも信頼され相手の人からも思いやりをもって接してもらえます。講座では「第一印象の大切さ」からはじまり、「表情」「挨拶」「身だしなみ」「姿勢」「お辞儀」「イスの座り方」「ものの渡し方」「ものの指し示し方」など、多岐にわたってその所作を具体的に教えていただきました。最後は、「敬語の使い方」「電話のかけ方」も確認しました。これらがすぐにできるようになることは、なかなか難しいと思いますが、学んだことを日々意識して実践し、トライやる・ウィークでもぜひ活かしてほしいと思います。

　本校では５月の連休明けから、毎週月曜日の放課後に「がんばりタイム」を開催しています。これはノー部活動デーである月曜日の放課後の時間を活用して、地域の方にお越しいただき、補充学習を行うものです。会場の図書室には、毎回、授業の中でわかりにくかったところを教えてもらおうと生徒たちが、教科書やワーク、問題集を片手に訪れます。授業とは少し違うリラックスムードの中、生徒たちは学習に励んでいます。昨日の初回は、多くの生徒が参加してくれました。せっかくの機会です。遠慮せず、友だちと一緒に「がんばりタイム」に参加してみませんか？。

　今日は２年生と３年生が、Ｎ臨床心理士の指導の下、「ストレスと上手に向き合って、中学校生活をグレードアップしよう！」と題して「こころの健康教育」の学習を進めました。授業では、ストレッサー（原因）→ストレス反応→ストレスコーピング（対処）というこれまでの学びを確認し、それぞれのコーピング方法を紹介しました。また、「１０秒呼吸法」「ギュー＆ふわー」といったリラクゼーションの方法についても復習しました。その後、「心とからだの健康アンケート」を実施しました。このアンケートは、睡眠、イライラ、勉強への集中など､自分の心と身体について確認するものです。辛かったことや大変なことがあると、心と身体には様々な変化が現れます。それはとても自然なことです。時にストレスは自分を成長させるきっかけにもなります。しかし、その変化が強く続くと､毎日が楽しくなかったり、安心できません。これらの変化には、人それぞれに適切な対処方法があります。まずは、ストレスによる自分の心と身体の変化に気づくところから、スタートしましょう。

　今日の１校時は、全学年、学級活動の授業を行いました。１年生は、学級目標の最終決定。生徒が発案した学級目標とそのデザインについて協議を行いました。１年生の学級目標は「 act From oneseif ～自分から行動する～」 Rexpect others ～相手のことを尊重する～ 」とても素敵な学級目標ですね。２年生は学年集会で先生からの講話を聴き、今の自分たちの生活についてふり返りました。３年生は進路学習。先日実施した実力テストの結果をもとに、自分自身の各教科の課題についてそれぞれ考えました。３年生は進路を決定する大切な１年になります。一つ一つのテストに全力で取り組み、力を伸ばしていってほしいと思います。

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  １年生学級目標のデザイン決め

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  ２年生学年集会

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  ３年生進路学習

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  ３年生進路学習

　今日は、１，２年生が社会科の授業を行いました。１年生は、歴史の授業でしたが、これから学ぶ歴史にはたくさんの地名が出てくるため、授業の後半を使って地図帳で地名を検索する練習をしました。和やかな雰囲気のもと、集中して授業に臨み、検索の仕方を瞬く間にマスターし、地名検索に積極的に取り組んでいました。２年生は、南アメリカ州の勉強でした。アマゾン川流域の森林伐採の現状をグーグルアースで確認した後、熱帯林の開発がブラジル経済を支えている現状を動画視聴で確認しました。そして、単元を貫く課題として「アマゾン環境保全と開発を両立させるためには、どうしたらよいだろうか？」を設定し、それぞれ仮説を立てました。これからどんな風に授業が深まっていくのか、楽しみです。

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  １年生

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  ２年生

　今日から１年生が部活動の本入部となります。仮入部期間を通して自分の目で各部の様子をしっかりと確かめ、自分で選んだ部です。楽しいことだけでなく、しんどいこともたくさんあると思いますが、３年間最後までしっかりとやり切りましょう。部活動を通して、きっとたくさんの学びがあると思いますよ。２，３年生も１年生を迎え、気分も新たに張り切って練習に臨みましょう。今日は、入部を果たした１年生の様子を取材しようと、たかＴＶの方も取材にこられていました。放送を楽しみに待っていてくださいね。

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  ソフトテニス部

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  ソフトボール部

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  野球部

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  吹奏楽部

４月２６日（水）【２年生理科の授業～水の電気分解～】
　今日は２年生が理科の実験で、水の電気分解を行いました。物質に圧力をかけ、電流を流すことで物質を分解することを電気分解といいます。水を電気分解すると、水→水素＋酸素といい化学変化が起こります。陽極では酸素、陰極では酸素が発生します。水素はライターの火を近づけるとポンと音を立てて燃える気体です。酸素は、火の付いた線香を近づけると、炎を上げて激しく燃える気体です。水の電気分解中２の理科で習いますが、その原理を理解するには中３で習う「イオン」の知識が必要です。「なぜ陰極で水素、陽極で酸素が発生するのか」、「なぜ水が電気を通しにくいのか」、「なぜ水酸化ナトリウム水溶液は電気を通しやすいのか」、などは中３の学習で全て解決されます。なぜ、そうなるのだろうと疑問に思う気持ちを大切に、学年ごとにステップアップして、学びを深めていきましょう！

　保健室前の掲示板は、保健室から発信される様々な情報が掲示されます。２階から階段を降りてきたちょうど正面にあたり、掲示物も生徒の目にとまりやすく、多く生徒が立ち止まって見ています。今回の掲示物は「自己紹介」。この春から本校にお越しになった新しい養護教諭（保健室の先生）のＵ先生のプロフィールが、紙をめくると出てくるように工夫されています。「名前」や「「好きな食べ物」からはじまり、「好きなこと」「行ってみたいところ」「今年の目標」「幸せを感じる時」「「苦手なこと」等、Ｕ先生のことを知る良いきっかけになればと思います。定期的に更新されるこの掲示板、楽しみにしていてくださいね。